| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Informator PODKARPACKI
|
Sprzedam obciążenie ,gryfy hantle rzeszów
witam tak jak w temacie ,począwszy od 1,25 po 2 ,2,5 ,5 ,10,20 kg ,wiecej info gg 8391304 niewidok
|
12 |
2013-06-26 22:45
|
|
Targowisko
|
[S] Obciążenie,gryfy,hantle
tak jak w temacie(rzeszów podkarpackie)
http://www.sfd.pl/sprzedam_obci%c4%85%c5%bcenie_%2cgryfy_hantle_rzesz%c3%b3w-t954306.html
|
0 |
2013-08-23 12:59
|
|
Targowisko
|
[S] BLUE UP wersja ze stymulantami controlled labs
tak jak w temacie sprzeda boozer testosteronu wersja ze stymulantami yohimbina etc ,brak dwóch porcji cena 60zł kontakt gg 8391304
|
2 |
2012-06-07 21:31
|
|
Targowisko
|
KUPIE LUSTRO
tak jak w temacie ,może być w surowym stanie,w miare duże,pzdr
|
3 |
2010-09-26 14:35
|
|
Targowisko
|
[S] BLUZA NIKE AIR NOWA KOLEKCJA 2009/2010
tak jak w temacie cena 125zł rozmiar l
http://img1.aukcjoner.pl/gallery/001593628/1_f.jpg
|
13 |
2010-03-21 17:40
|
|
Targowisko
|
KUPIE GRYF ŁAMANY
tak jak w temacie,pzdr
|
0 |
2010-04-24 21:37
|
|
Targowisko
|
Sprzedam PUNKTY OLIMP/BX
tak jak w temacie ilość 238 pkt, czekam na propozycje,pzdr
zmieniony przez - . qba . w dniu 2009-12-17 00:10:37
|
11 |
2009-12-16 23:58
|
|
Targowisko
|
sprzedam novedex XT x 2
tak jak w temacie ,jedno opakowanie nowe zalakowane, a drugie zostało 50capsów z 60.cena 100zł zalakowane otwarte 85zł.pisać jak coś,pzdr
|
2 |
2009-12-15 15:31
|
|
Odżywki i suplementy
|
novedex
novedex ile go brać pisze że 2-4 na noc , teraz jeszcze łykam sp250 i sizeon gaspariego,brac 2 czy 3?pzdr
|
22 |
2009-11-16 17:13
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Plan treningowy -proszę o ocenę
proszę was o sprawdzenie planu treningowego,staż ponad dwa lata
poniedziałek
klatka :
wyciskanie skoks sztangielkami 4 x 12-8
wyciskanie sztangą poziomo 3x 10-8
rozpiętki na skosie 3x 12-8
wycikanie głową w dół sztangą
|
3 |
2009-11-09 21:06
|
|
Targowisko
|
Sprzedam LG KU990 Viewty DOTYKOWY
tak jak w temacie, stan idealny zero rys,full zestaw ,cena 480zł gg 8391304.pzdr
|
0 |
2009-06-27 13:58
|
|
Odżywki i suplementy
|
kolejnośc -szybkie pytanie sogi %-)
mam hmb ,carbo, gainera i bcaa+ gluta jaka kolejnosc po treningu ?
robie tak od razu po treningu hmb,minie 5 minut carbo minie 10minut gainer razem z bcaa,wasze propozycje ?
|
17 |
2009-05-23 20:47
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Masło orzechowe
siema, tak z ciekawości pytam, dużo osób w swojej diecie używa masła orzechoweg (i to osoby które wiedzą ocb w tym sporcie) możecie mi rowiać wątpliowści co do tego masła orzechowego ? pzdr koksy
|
4 |
2009-05-16 15:33
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
Nr zamówienia 32498
|
3 |
2009-05-07 21:24
|
|
Odżywki i suplementy
|
krótka piłka -GM sogi
tak jak w temacie dawkowanie greena
co myslicie
dt przed i po trenie
dnt w porze treningu
moze inaczej ?
|
22 |
2009-04-03 00:35
|
|
Odżywki i suplementy
|
Gainer z dobrymi ww ?
witam tak jak w temacie potrzebuje gainera dobrego do pracy.oczywiście w pracy dwa posiłki (dobra micha,mięso,ryż,borkuły,oliwa) i gainer jako 3ci,przerwe mam bardzo krótką więc najlepiej by było chlupnąć gainerka,co polecacie ? żeby były dobre ww i
|
20 |
2009-02-20 15:06
|
|
Zdrowie i Uroda
|
badania-wyniki
witam
dziś odebrałem badania,zrobiłem je w celu sprawdzenia czy wszytsko ok,ostatni cykl był miesiąc temu nitrobolon energizer+cm3+gluta+bcca,białko, i od skoczenia cyklu jechałem na samym aakg, dziś odebrałem wyniki i mocznik mam za wysoki,ponad
|
5 |
2009-01-14 12:00
|
|
Odżywki i suplementy
|
GM czy NoXplode ?
witam
szykuje się po nowym roku cykl,tylko nie wiem czy zakupić green magnitude czy no xplode ? do tego pojedyncza forma krety pewnie mono,ostatnio mialem nbe + cm3 i nie jestem zadowolony.cel masowym,w miarę czysty mięsień.a może size on :>
|
7 |
2008-12-22 15:49
|
|
Odżywki i suplementy
|
co po cyklu ?
siemano, skończyłem teraz cyklon na nbe i cm3 i już mi w głowie następny :p ,ale to dopiero gdzieś w połowie stycznia no właśnie i tu pytanie,co moge teraz zarzucić przez ten okres ? do połowy stycznia
|
16 |
2008-12-04 00:19
|
|
Odżywki i suplementy
|
coś fifty fity-bulk
tak jak w temacie co polecacie,żeby było dużo,dobre jakościowo i nie drogie profi whey olimpa ?da rade piszcie co polecacie
|
8 |
2008-10-15 16:28
|
|
Odżywki i suplementy
|
Dobre dawkowanie ? SOGI !
otrzymałem odżywki i rozpisałem dawkowanie:
dni treningowe :
suplementy:
na czczo-cm3 4capsy(5g)
l-glutamina 2capsy(3g)
do śniadania białko(według braków w diecie)
przed treningiem:
28g nitrobolonu
bcca-6capsów(7,8g)
po
|
5 |
2008-10-06 22:04
|
|
Odżywki i suplementy
|
Doradźcie :)
witam
zamierzam zrobić teraz cykl,już się zdecydowałem co do odżywek.teraz kwestia dawkowania ich,bo różnie ludzie piszą.
cel:czysty mięsień
odżywki:
nitrobolon energizer (duża pucha)
cm3
hmb revolution-i tu od razu pytanie,czy do dobry pomysł
|
6 |
2008-09-28 17:30
|
|
Odżywki i suplementy
|
Dobry zestaw :)
witam was po 3miesięcznej przerwie,wróciłem wczoraj z anglii i już mi w głowie odżywki i siłownia.chcę sobie pozwolić na jakiś fajny zestaw odżywek.co polecacie ?przed wyjazdem mialem cykl na cp(2puchy duże).co teraz? myślałem może nad nowym
|
33 |
2008-09-27 13:03
|
|
Inne dyscypliny
|
Motocross
założyłem ten temat z myślą,że może ktoś jest na forum co uprawia ten sport.sam uprawiam go 11 lat.pzdr
|
29 |
2008-06-03 11:11
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co polecacie ?
witam
a więc 3 lipca kończe cykl na cp itd i 6 wyjeżdżam do angli do roboty.będe pracował gdzieś conjamniej 8h na farmie przy zbiorach.dieta na pewno nie będzie taka super jak jest teraz,ni da rady poprostu(wiem wiem pojemnik cyc,ryż itd) ale nie
|
6 |
2008-06-26 23:35
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
tyłek :P
witam
mam takie pytanie jak robić prawidłowo przysiady ze sztangą,żeby tyłek się nie zwiększał ? bo coś słyszałem że dużo od tego zależy.jak coś to poprawcie,pozdrawiam <img src="../../buziaki/3.gif"
|
4 |
2008-05-27 20:54
|
|
Odżywki i suplementy
|
Serducho boli
witam
dziwna sprawa,bo serducho mnie zaczęło boleć.na nowym planie jade dopiero tydzień fbw.a zaczęło boleć w dzień jak przyszła pucha cp.pojawiła się gdzieś o 14 w domu,więc pomyslałem że wezme dziś,tylko przed trenigiem.to jest takie dziwne
|
13 |
2008-05-24 22:41
|
|
Trening dla początkujących
|
Oceńcie plan ;)
tym planem jechałem ponad 3miesiące w tym 6tyg na krecie.co zmienić uwzględniając moje uwagi napisane poniżej planu ?
1.poniedziałek :
klatka piersiowa:
1.wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 x 10
2.wyciskanie sztangi na ławce
|
32 |
2008-05-15 18:19
|
|
Odżywki i suplementy
|
Czemu przed a nie po ?
witam
nurtuje mnie pytanie każdy prawie pisze żeby brać cp 30min przed treningiem,a dlaczego nie po treningu ? jak nawet na produkcie jest tak napisane.a może brać 5g przed i 5 g po ?reszte dawkowanie znam.pzdr dzieki
|
12 |
2008-05-18 22:22
|
|
Odżywki i suplementy
|
To czy to ? kilka pytań ;)
witam
mam kilka pytań.jakieś półtora miecha temu robiłem cykl na samym mono+białko(pierwszy raz).teraz chciałbym sięgnąć po cp,czy to dobry pomysł(18lat 8miechów ćwiczenia dobrego)?.żeby na cały cykl mi starczyło cp to kupić dużą i małą puchę
|
18 |
2008-05-12 20:47
|
